Ateliers pilates du samedi

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Le Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Il se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils.

Nous vous proposons de participer à un stage de deux heures, certains samedis à la salle de la sourdière. 

Ateliers suspendus jusqu’à nouvel ordre.